#20-習慣化のコツ③ 本当にやりたいことをやる。
どうも!習慣化コーチのTKです。^ ^
意外と出来てない大事なポイント。
これって自分の本当にやりたいことだったっけ?
毎日これだけはやらないといけない。と、
ハードルを設けると
知らず知らずのうちに
本来の目的から行動がズレてしまう。
自分の日記、毎日投稿。
毎日少しでも、良いと思ってもらえるような
ちゃんとした投稿にしないといけない。
自分の目指す専門からズレた内容にも
手を出しかねない。
そうではなく、
この場所は自分の
「一番身に付けたい分野での学んだアウトプット」としての場所。
ここを定めると、
内容が全く違うものになる。
ネタ探すために、自分の大切な時間を20分でも30分でも切り売りしてちゃ、
やっぱり本末転倒で、何でやっているのか
わからなくなりますもんね。
初期は習慣化のために、色んな所からネタを集めてくるのも良いが、
慣れてきて、段々と質を高めていくのなら、
改めて自分の習慣の原点。
何のための習慣だったのか、に立ち返るのが良いと思います^_^
今日のまとめ:定期的に原点を見つめ直そう
やるべきことを淡々と。積み上げたものが自分の領域となる。
オンラインレッスン実施中。ぜひぜひコメントお待ちしてます。
ではまた明日!今日も良い一日を^ ^